肺癌

肺癌

2005年,莊瑞寧醫師獲癌症病人組織 「新域會」邀請,舉辦「肺癌之中醫辨證及調治」的健康講座,分享莊瑞寧醫師治療肺癌的經驗及相關養生知識。 下載PDF講義節錄
都市病殺手: 冠心病

都市病殺手: 冠心病

以下文章節錄,為莊瑞寧醫師,任職基督教聯合那打素秀茂坪社區健康中心主任醫師時,向報刊RECRUIT(2008年)提供。 一直以來,冠心病是都市病殺手之一,近年更有年輕化的趨勢。冠心病,全名爲“冠狀動脈心臟病”。冠狀動脈是環繞心臟的血管,負責供應氧氣及營養給心臟肌肉,若果冠狀動脈因粥樣硬化而變得狹窄,甚至閉塞,或在病變的基礎上發生痙攣,通過的血液就會減少,心臟肌肉因此得不到所需的供應,就漸漸形成冠心病,引起胸悶、胸痛、憋氣等心絞痛症狀。 成因...
鼻敏感

鼻敏感

以下資料,由莊瑞寧醫師提供。 近年,香港人普遍都認識鼻敏感,但為什麼會出現鼻敏感呢? 中醫認爲“正氣存內,邪不可干”,缺乏正氣就會容易生病。香港人習慣涼冷氣,飲食中偏好生冷之品,久而久之削弱身體中的正氣,加上香港空氣污染的情況嚴重、室內外氣溫濕度差別又大、過敏原又多,中醫認爲這些都是“邪氣”,因此容易誘發鼻敏感。 醫學名稱上,鼻敏感又稱爲過敏性鼻炎或變應性鼻炎,中醫則可稱爲鼻鼽或鼽嚏,是指一些物質(稱為過敏原)引致眼、鼻、咽、喉等部位的不適,主要特徵是出現突然和反復發作的鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞。鼻敏感可分爲常年性和季節性兩種。...
冬季:護士協會冬季養生

冬季:護士協會冬季養生

2012年12月,莊瑞寧醫師應護士協會邀請,舉辦名為「冬至一陽生」的健康講座,講解冬季保健食療及養生原則,以強身健體,防病治病。 附上食療精選講義以供下載 下載PDF講義
冬季: 協康會冬季養生

冬季: 協康會冬季養生

2007年10月,莊瑞寧醫師應協康會邀請,舉辦名為「冬季保健養生食療」的健康講座,講解冬季保健200701010協康會冬季養生,以強身健體,防病治病。 附上食療精選講義以供下載 下載PDF講義