醫理探究

環保與中西醫學

  說到環保,大家都認為與「減碳」、「慳水」、「認識大自然」、「發展環保工業」有關。其實,環保與哲學有關,與文化有關,與消費主義有關,與市場經濟有關。不是筆者把問題看得太沉重,而是一般的環保衛士把問題看得太膚淺。   當我們浪費水電之時,我們會認為這是「不環保」的。然而,當我們購買各式各樣的商品,我們甚少認為自己的行為「不環保」。我們用多了水,我們直覺上知道這是浪費。但是,當我們消費,我們總有一些理由,使我們認為那個不是浪費。   一部I...

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心誠則靈2

承接上一次《心誠則靈》的分享,我想說說一個自己的真實故事。   某日,某人致電我,他沒有報上姓名,他純粹是問症的。因為我要照顧小朋友,本來不想回答他。但是,他說話挺有禮貌,而且說到一個「癌」字,我便決定幫一幫他。   「看了你的書。希望你可以幫到我。 「請講」 「我患的是骨肉瘤,不想手術,用純中藥可以治愈嗎?」 「我勸你還是手術比較好」 「我聽說有人服用中藥可以不手術而治愈…」(他還不死心) 「當然有,但這個人不一定是你」 「求求你,我不想手術,你可以幫我嗎」...

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心誠則靈1

也許現代人不喜歡說教,我們不如來個多媒體教學,大家先花20min看看片,再看看我的意見。   去片 :   https://yungcf.wordpress.com/2008/01/10/tvb%E6%96%B0%E8%81%9E%E9%80%8F%E8%A6%9620071213%E5%BF%83%E8%AA%A0%E5%89%87%E9%9D%88%EF%BC%9F/     醫師按語:  ...

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中藥調經助懷孕(下)  

莊瑞寧 中醫師   對於單純內分泌失調的不孕婦女,以純中藥的方法來調理效果是很好的,三個月為一個療程,要多少個療程就視乎男女雙方有沒有其他疾病,生活習慣、心理狀況是否健康。如果曾經小產,要休息多久才能再次懷孕?中醫角度而言,小產跟順產一樣,都會耗氣傷血、大傷元氣,所以建議要休養生息半年才可再度懷孕。不過,小產後的女士都很心急,中藥這時候又可以大派用場了。筆者曾醫治過一位小產後想再懷孕的女士,由於她沒有其他的病患,加上夫婦同時服用中藥調經、調精,治療約四個月即再懷孕,可見中藥助孕是有不錯的療效。  ...

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中藥調經助懷孕(上)  

莊瑞寧 中醫師   筆者在教授中醫課堂時,發現香港的婦女很懂養生,上至八十歲、下至十五歲的,只要是女人,都會知道什麼是八珍湯、白鳳丸,但「知道」不代表「明白」,她們以為在經後飲八珍湯、食白鳳丸就是調經,筆者必須點出,這個概念是錯誤的,若想借此來幫助懷孕也是很難成功的。   中藥調經,其實是指調整「整個生理週期」,當中包括了月經時的調理及排卵期的調整。   行經前...

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催乳食療

母乳的好處人所共知,但奶水可足(中醫稱為缺乳症)往往令產婦相當頭痛。在考慮中藥及食療之前,產婦可以試試以下的方法:   意志要堅定,將自己代入成原始人,幻想生活在一個沒有奶粉的世界,你將會「馬死落地行」,最終都會能成功。 記著「餵奶餵得密,上奶上得快」的定律。 遇上乳頭損了、乳腺發炎、乳腺閉塞或感冒等問題,毋須放棄餵哺,這些都是可以處理的問題。 注意把剩餘的人奶泵出來餵。 充足休息。 多喝水和湯。正常人一日八杯水(包括所有液體),奶媽要十二至十六杯,但不宜一次飲太多或太快。 開朗舒暢的心情。  ...

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產後良方生化湯

產後良方生化湯   歷代醫家推祟的產後良方,並不是在廣告上看到的那些「產後XX方」,而是家喻戶曉的生化湯:當歸、川芎、桃仁、炮薑。這是一條治療產後惡露不淨的藥方,也是一條產後補身的食療方。正如《胎產秘書》對生化湯的論述:「產後氣血太虛,理宜大補,但惡露未盡,用補須防滯血。(生化湯)乃生之而且化之,能化能生,攻血塊無損元氣,行中又帶補血,方許萬全,治無一失……不問半產、正產,雖少壯婦女,平安無事,俱宜服之。」  ...

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苦口良藥

很多病人會問:   「醫師,D藥可唔可以唔好咁苦?」   「好呀,要朱古力定士多啤梨味?」我當然不會這樣說。   其實,如果一個醫師,開藥只關注味道,而不關注療效,做中醫是很容易的。只開甘草、烏梅、山楂、加大量蜜糖,應該會相當好味。這就是酸梅湯了。但這是廚師,不是醫師。病人是希望治病的,所以,我們開方,也是針對疾病本身。當然,有些病人只為「補身」,又另作別論了。  ...

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咖哩與中藥4

最後,我逐一介紹一下那些溫裏藥的中醫應用方法。   薑黃   薑黃與薑不同。薑黃是另一種植物。當中的薑黃素,不但有抗癌作用,甚至有光敏(PHOTO-SENSITIVITY)作用,可以用作癌症(尤其是NPC鼻咽癌)的PDT(PHOTO DYNAMIC THERAPY,光敏治療)的材料。咖哩中的黃色,主要來自薑黃。   薑黃別名又叫寶鼎香(《綱目》),黃薑(《生草藥性備要》)。最早出處在《唐本草》,為為薑科植物薑黃或郁金的根莖。本植物的塊根也是中藥,叫郁金,亦供藥用。  ...

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咖哩與中藥3

有些人會感到奇怪。咖哩無論是味道還是藥性,都是spicy、溫熱的、hot的。但偏偏,這種「熱氣」食物卻在最熱的地方流行,如印度,東南亞,還有中國的湖南、長沙、重慶等等。   如果在冬天嚴寒的四川,在零度之下吃一盤辣子雞,這的確是相當合情合理的事。暖一暖身子多暢快啊!但是,印度呢?大約在十年前,我背著背包到印度旅行,那時正值夏天,氣度35-40度。那種情況,香港人可能想吃粥、冷麵、壽司等等,奇就奇在,印度人還是食咖哩的,而且還挺辣的。到底為什麼大熱天時,還會吃咖哩?這是中醫理論解釋不到的。  ...

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咖哩與中藥2

    上次介紹了一段影片,當中以西醫或西方科學的角度去分析咖哩,今天深入一些探討當中的內容。   很少人會想到,咖哩是中藥的一種。其實,不同國家的咖哩,都有不同的成份。但有一些成份,是咖哩中的常客,他們也是中藥的一員。如:   薑黃 (與薑不周。薑黃是另一種植物。當中的薑黃素,不但有抗癌作用,甚至有光敏(PHOTO-SENSITIVITY)作用,可以用作癌症(尤其是NPC鼻咽癌)的PDT(PHOTO DYNAMIC THERAPY,光敏治療)的材料。咖哩中的黃色,主要來自薑黃。)...

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咖哩與中藥1

一連幾篇,想跟大家分析一下咖哩,用中西醫角度分析咖哩與中藥的關係,及他們對身體的影響。   在香港,一講到咖哩CURRY,你會想到什麼?   印度? 熱氣? 致癌? 「發」物? 少吃為妙?   但很少人會想到,咖哩是中藥的一種。對於剛才香港人對咖哩的印象,其實大部份是與事實不符的。   印度?  ...

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