以下資料，由莊瑞寧醫師提供。
近年，香港人普遍都認識鼻敏感，但為什麼會出現鼻敏感呢？
中醫認爲“正氣存內，邪不可干”，缺乏正氣就會容易生病。香港人習慣涼冷氣，飲食中偏好生冷之品，久而久之削弱身體中的正氣，加上香港空氣污染的情況嚴重、室內外氣溫濕度差別又大、過敏原又多，中醫認爲這些都是“邪氣”，因此容易誘發鼻敏感。
醫學名稱上，鼻敏感又稱爲過敏性鼻炎或變應性鼻炎，中醫則可稱爲鼻鼽或鼽嚏，是指一些物質（稱為過敏原）引致眼、鼻、咽、喉等部位的不適，主要特徵是出現突然和反復發作的鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞。鼻敏感可分爲常年性和季節性兩種。
常年性敏性鼻炎：長年發作，多數清早發作；嚴重者，早、晚皆有發作。發作輕重因人而異，一般夏季、冬季或季節交替較嚴重。過敏因素主要有：塵蟎、黴菌、冷空氣、霧、空氣中濕度變化、動物的皮屑、煙、香水、食物及其它化學物質等，多與空氣污染及室內的環境有關。
季節性：亦稱花粉症，季節性發作，春秋季節花開時節較易發病；症狀表現較重。季節一過，症狀則會減輕或自行停止。過敏原主要是花粉、柳絮等，多與季節性室外的環境有關。
症狀
- 噴嚏：突然而劇烈、連連不止。
- 鼻癢：刺癢難忍，禁不住要常常“捽”鼻。
- 流涕：發作時，流大量收如清水的鼻涕。發作過後，鼻涕較少，如併發感染，鼻涕則變膿涕
- 鼻塞：發作時鼻塞明顯，發作過後，可緩解；病情嚴重者，可有長期鼻塞。
- 嗅覺減退：發作時嗅覺減明顯，過後如常。
- 發病特點：發病迅速，消失也快，發作後則如常人
- 其他症狀：眼睛發紅發癢及流淚；耳悶；眼眶下黑眼圈(與經常揉眼有關)；用口呼吸；頭昏，頭痛；可能並見其他身體過敏的情況，例如濕疹、哮喘。
鼻敏感對健康的影響
- 可遺傳給下一代
- 有機會發展成哮喘
- 易患外感疾病
- 波及周圍組織，併發炎症等。
- 注意力不集中，記憶力下降
治理
從中醫角度分析，鼻敏感主要由於肺、脾、腎三藏功能失調，同時感受風、寒、濕等外邪所致，以虛證爲主，兼見實邪的一種病證。主要表現有：肺經蘊熱、肺氣虛弱、脾氣虛弱、腎氣虛弱等類型，中醫會因應不同證型處方中藥，治療方法不會只是抗過敏，而是注重體質的改善。
鼻敏感是一種慢性發作性疾患，治療效果與病程長短、體質強弱、日常習慣、病情輕重密切相關，透過辨證論治、對症下藥、針灸治理及良好的生活習慣可有效地舒緩鼻敏感引發的不適。
食療
- 桂枝薑檸蜜
材料：桂枝2錢、生薑1片、檸檬1片、蜜糖適量。
做法：桂枝、生薑、檸檬用熱水浸泡，稍涼後加入蜜糖。
功效：散風寒，適合鼻敏感發作時流清涕、怕風、口淡者。
- 銀菊薄荷茶
材料：金銀花２錢、菊花２錢、薄荷１錢、甘草１片。
做法：所有材料浸泡即成。
功效：疏風散熱，適合平素嗜食辛辣或煙酒者，鼻敏感發作時流黃涕、口乾苦或在溫熱潮濕環境中易發者亦適合。
- 北蓍補肺湯
材料：北蓍4錢，淮山1兩，生薏米1兩，生薑三片，白蒺藜3錢，大棗5粒，瘦肉適量煲湯服。
做法：所有材料(瘦肉除外)浸泡20分鐘，與瘦肉同煮1- 2小時即成。
功效：補肺氣通鼻竅，用於肺氣虛型鼻塞流稀涕，體倦乏力者。
鼻敏感的飲食宜忌
- 不宜寒：鼻敏感患者，不宜食用冰凍生冷食品，早、晚餐應以熱食爲主，以保護體內陽氣。食物中屬寒涼者如香蕉、西瓜等亦應少食。
- 不宜辛辣刺激：過食辛辣煎炸食物易令肺臟積熱。
外用方藥
(一) 老薑30g，煲熱搗爛外敷頭後風池穴（“後尾枕”兩邊陷位）
(二) 薄荷6g，辛荑花10g，熱開水泡焗數分鐘後用鼻吸蒸氣
(三) 面部按摩
功效：疏風通竅，用於鼻塞。
步驟：兩手搓熱，緊貼前額，向下擦到下頜，約10次。摩擦鼻兩側（迎香穴）24次
預防保健
- 注意衛生和處理好寵物
- 在花粉或者灰塵較多的季節要注意避免吸入致敏原
- 保持室內空氣新鮮及流通
- 定期清洗冷氣隔塵網、收拾好小物件，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏
- 室內不宜使用地毯
- 必須時刻保暖，起床後應添衣服、穿著拖鞋
- 保持愉快的心境和充足睡眠