基督教香港信義會「養生助延智」認知障礙症食療及穴位按摩訓練工作坊

基督教香港信義會「養生助延智」認知障礙症食療及穴位按摩訓練工作坊

六月 13, 2020 | 專科專病

2015年9月26日(星期六)，黃醫師應基督教香港信義會社會服務部邀請，合作舉辦名為「養生助延智」的認知障礙症與食療及穴位按摩訓練工作坊，作為「延智一站通」早期認知障礙症服務之一。是次工作坊為專業訓練課程，對象為安老服務業界同工及活動工作員(SW, PW)。 內容包括: 1. 介紹中醫食療、穴位按摩對輕度及早期認知障礙症長者之幫助 2. 穴位按摩示範及實習 3. 籌劃『食療及穴位按摩』活動小貼士 下載PDF講義節錄  ...
2020年與PSG合辦Lifestyle Medicine Workshop (for Enhancing the Psychological Wellness at Workplace)

2020年與PSG合辦Lifestyle Medicine Workshop (for Enhancing the Psychological Wellness at Workplace)

五月 20, 2020 | 專科專病

於2020年5月15日，黃醫師有幸再次獲香港警心理服務課（英文：Psychological Services Group，縮寫：PSG）邀請，到灣仔警察總部，與臨床心理學家及註冊營養師合辦 LIFESTYLE MEDICINE WORKSHOP，分享以中醫茶療及穴位按摩，來改善心理健康及增進優質睡眠的有效方法。中醫內容部份以Lifestyle Medicine for Enhancing Psychological Wellness in Police Officers: A Pilot Randomised Controlled...
優質睡眠-基督教香港信義會沙田護老坊

優質睡眠-基督教香港信義會沙田護老坊

三月 10, 2020 | 專科專病

2016年，黃醫師與基督教香港信義會沙田護老坊合作，舉辦「優質睡眠」健康講座。講座對象為護老者 。他們照顧家中體弱長者，照顧壓力大，容易引致精神緊張，影響晚間失眠，又或是半夜常醒來照顧長者/醒來難以再入睡，嚴重影響睡眠質素。「優質睡眠」健康講座期望可以從中醫角度，教導護老者一些生活化、容易掌握的優質睡眠方法，如簡單食療、穴位按摩或其他有趣方法，理論與實用技巧兼備。 下載PDF講義節錄...