莊醫師為「坐月班」及「陪月員訓練班」導師，教授產婦及照顧者正確的「坐月」知識及湯水食療。 下載PDF節錄 《孕前產後中醫指南》

2008年 基督教聯合那打素社康服務 秀茂坪社區健康中心 註冊中醫師 莊瑞寧 都市女性養生食療緩不適 現代女性身兼數職，但奈何有不少婦女經常受到婦科問題，如痛經、月經不調及更年期等不適所影響，以致時常感到力不從心、鬱鬱不歡，有些女士更因為痛經而 “定時” 請假，不但影響了工作表現，亦大大阻礙了社交生活。其實，只要 “病向淺中醫”、配合適當的食療、以及遵循一些養生原則，姊妹們就可以活得輕鬆自在，無須再為生理變化而苦惱。 中醫如何理解女性的生理特點...

2005年，莊瑞寧醫師獲癌症病人組織 「新域會」邀請，舉辦「肺癌之中醫辨證及調治」的健康講座，分享莊瑞寧醫師治療肺癌的經驗及相關養生知識。 下載PDF講義節錄

以下文章節錄，為莊瑞寧醫師，任職基督教聯合那打素秀茂坪社區健康中心主任醫師時，向報刊RECRUIT(2008年)提供。 一直以來，冠心病是都市病殺手之一，近年更有年輕化的趨勢。冠心病，全名爲“冠狀動脈心臟病”。冠狀動脈是環繞心臟的血管，負責供應氧氣及營養給心臟肌肉，若果冠狀動脈因粥樣硬化而變得狹窄，甚至閉塞，或在病變的基礎上發生痙攣，通過的血液就會減少，心臟肌肉因此得不到所需的供應，就漸漸形成冠心病，引起胸悶、胸痛、憋氣等心絞痛症狀。 成因...

以下資料，由莊瑞寧醫師提供。 近年，香港人普遍都認識鼻敏感，但為什麼會出現鼻敏感呢？ 中醫認爲“正氣存內，邪不可干”，缺乏正氣就會容易生病。香港人習慣涼冷氣，飲食中偏好生冷之品，久而久之削弱身體中的正氣，加上香港空氣污染的情況嚴重、室內外氣溫濕度差別又大、過敏原又多，中醫認爲這些都是“邪氣”，因此容易誘發鼻敏感。 醫學名稱上，鼻敏感又稱爲過敏性鼻炎或變應性鼻炎，中醫則可稱爲鼻鼽或鼽嚏，是指一些物質（稱為過敏原）引致眼、鼻、咽、喉等部位的不適，主要特徵是出現突然和反復發作的鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞。鼻敏感可分爲常年性和季節性兩種。...

以下資料，為莊瑞寧醫師獲邀於馮堯敬中學分享之內容節錄。 下載PDF講義

註冊中醫師 莊瑞寧 隨著電腦的普及，我們需要操作電腦的時間就越來越長。上班一族長時間使用電腦後，常會感到眼睛乾澀、紅、痛、流淚，甚至頭痛、作嘔作悶、視力模糊、重影、難以集中等不適。這些其實都是屬於「電腦視覺綜合症」(Computer Vision Syndrome)的主要症狀。 成因...