2016年，黃醫師與基督教香港信義會沙田護老坊合作，舉辦「優質睡眠」健康講座。講座對象為護老者 。他們照顧家中體弱長者，照顧壓力大，容易引致精神緊張，影響晚間失眠，又或是半夜常醒來照顧長者/醒來難以再入睡，嚴重影響睡眠質素。「優質睡眠」健康講座期望可以從中醫角度，教導護老者一些生活化、容易掌握的優質睡眠方法，如簡單食療、穴位按摩或其他有趣方法，理論與實用技巧兼備。

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簡易睡眠質量評估