田七又名三七、又名田漆。功效化瘀、止血、止痛。從前，多數用於療傷止血，現在，流行用於養血補身。田七可以打粉或切片服用，以功效而言，田七打粉吞服(或沖服)效果最好，其次可以切片煎煮。
田七可以化瘀、止血。在西醫藥理學來說，很難理解何以同一種藥，既可以活血化瘀，使血行通暢，又可以止血，減少出血，這不是很矛盾嗎?古籍記載，田七有「止血不留瘀」的特點，這到底是什麼回事?
近代研究發現，田七有顯著的抗凝血作用，能夠抑制血小板凝聚，藥效近似西藥的「阿斯匹靈」，即大家所認識的「薄血丸」。同時，在出血的情況下，田七有止血作用，可以縮短凝血時間。這種奇妙的「雙向調節作用」，正是中藥的獨特之處。
原來，古代中醫早已認識到這種「雙向調節作用」。《本草綱目》認為田七可以「止血、散血、定痛」，《醫學衷中參西錄》有這樣的描述:「三七…善化瘀血，又善止血妄行…允為理血妙品。」其實，很多中藥都有這種特性，例如人參，既可以醒神，又可以安神。
應用田七活血化瘀，已經成為了近年的潮物。近年，老友紀流行用田七打粉，每日服用一小匙(約3g)，可以調節膽固醇、改善動脈硬化、預防中風及冠心病。然而，平日需要服用西藥「薄血丸」的人，最好諮詢中醫師服用田七的份量。
這個保健方法漸漸發展成所謂的「四寶粉」，即是田七、丹參、石斛、花旗參的粉未混合服用，傳聞可以活血補身。然而，除了田七之外，其餘三種藥物其實並不適合研未吞服，藥效會打折扣。服用丹參、石斛、和花旗參，還是煎煮比較好。而且，補身應該依據自己的體質，並非所有人都適合服用「四寶粉」。
「四寶粉」這個意念的來源，也許是因為坊間認為田七比較寒涼，而且「好散」，所以配合了其他補藥。事實上，田七甘苦微溫，並不寒涼。反而，丹參、石斛、花旗參性質寒涼，陽虛人士並不適宜。
另外，臨床上的確有人服用田七後會感到頭暈不適。那是因為活血藥容易破氣，所以體虛的人會覺得「好散」。這類人士，不適宜單服田七，應該配合其他中藥一同服用。幸好，這種現象其實並不常見。
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田七是骨傷科的要藥，不論是新傷還是舊患，都可以配搭其他中藥起療傷止痛之效。對於新傷，例如打藍球髁關節(腳眼)扭傷，搬重物腰扭傷，做SIT UP腹肌拉傷，都可以用田七。傳統上有一條食療方，叫田七炖雞，可以治療以上所說的急性損傷。其實，田七打粉每日吞服(約3g，即1錢)比炖雞更適合，效果好，又方便，而且不用擔心雞湯過燥。
從前，有個姓曲的醫師，有一條秘方，由田七及其他中藥組成，製成白色的散劑。這白色粉末相當神奇，內服可以消腫止痛，外敷可以止血生肌，可以治療趺打損傷及刀傷出血。在中國民初時期，政府軍隊在戰爭中巧合地發現了這條秘方的奇妙功效，便把這秘方引進國務院，自此成為了國家的秘方。這就是大家所熟悉的「南雲白藥」，而其中的主藥就是田七。
當然，現今社會，勞損退化比趺打外傷普遍得多。對於一些勞損或退化引起的痛症，例如頸椎病、慢性腰肌勞損、膝關節退化性關節炎，也可以用田七，但具體用藥就必須要依據體質。有一個比較簡單的食療方法，就是用田七6g、杜仲20g、牛膝20g、和杞子20g煲湯，可以改善腰關節和膝關節的退化性關節炎。如果不怕燥熱，可以試一試加巴戟10g和狗脊10g，對腰痛特別有效。
但是，無論是急性還是慢性，新傷還是舊患，除了中藥之外，還應該配合其他療法，例如針灸、推拿、或物理治療。如果有骨折或脫位，更要作進一步檢查，以免延誤病情。對於各種慢性痛症，除了正規的中西醫治療外，還要注意休息、減少勞損、適當運動、經常熱敷，才可以進一步改善病情。
如今，田七活血止痛的功效，已經不限於筋骨損傷。臨床上，冠心病的心絞痛、子宮內膜移位症引起的經痛，都會用到田七。藥理研究發現，田七除了有消炎鎮痛的功能之外，還可以增加冠狀動脈血流、增強心肌肌力、減低心肌耗氧、改善心率失常。可見，田七對心血管的功效比阿斯匹靈更全面，難怪田七有「養血補身」之說法。
按語 :
上面說得那麼詳細，要補充的也不多了。
關於服用「四寶粉」，即是田七、丹參、石斛、花旗參的粉未，以下的誤區要特別注意:
- 服用薄血藥人士不可以(在沒有醫師的指示下)服用田七。
- 田七之外的其餘三種藥物其實並不適合研未吞服，藥效會打折扣。為什麼中醫師需要病人煲藥?為什麼傷風感冒不可以把感冒藥打粉，然後吞了那麼草根樹皮?原因是，煲藥是一種EXTRACTION，是一種提取有效成份的方法。我們的胃沒有文火高溫，也沒有蒸氣高壓，而且胃酸並不是一種合適的溶劑(SOLVENT)，因此吞服丹參、石斛、花旗參的粉未，卻沒有吸收到當中的養份，只是在暴殄天物。
- 服用丹參、石斛、和花旗參，還是煎煮比較好。而且，補身應該依據自己的體質，並非所有人都適合服用「四寶粉」。坊間認為田七比較寒涼，而且「好散」，是一半對一半錯的。事實上，田七甘苦微溫，並不寒涼。反而，丹參、石斛、花旗參性質寒涼，所以才配上微溫的田七。陽虛(虛寒)人士便不適宜加上丹參、石斛、和花旗參。
- 臨床上的確有人服用田七後會感到頭暈不適。那是因為活血藥容易破氣，所以體虛的人會覺得「好散」。這類人士，一般都是氣血比較虛弱的人，不適宜單服田七。