不少準媽媽在懷孕初期都經歷過「流啡」、「作小產」等現象，西醫學上稱「先兆流產」，中醫稱為「胎漏」(只有陰道出血，無腰酸腹痛) 或「胎動不安」(有腰酸腹痛、胎動下墜感，或伴有陰道出血)。   中醫學裡有很多常用於安胎的藥方，例如：「壽胎丸」、「泰山磐石散」等，醫師會根據準媽媽的病史及不同的體質處方不同的中藥。 主要症狀 腰酸，腹痛下墮感 陰道少量下血 色淡紅，質稀 兼症 雙膝酸軟 神疲肢倦 渴喜冷飲  (有外傷史) 胸腹脹滿，少腹拘急 頭暈耳鳴 氣短懶言 心煩少寐 皮膚粗糙 小便頻 面色浮白 便秘，小便黃 口乾不欲飲...

歷代醫家推祟的產後良方，並不是在廣告上看到的那些「產後XX方」，而是家喻戶曉的生化湯:當歸、川芎、桃仁、炮薑。這是一條治療產後惡露不淨的藥方，也是一條產後補身的食療方。正如《胎產秘書》對生化湯的論述:「產後氣血太虛，理宜大補，但惡露未盡，用補須防滯血。(生化湯)乃生之而且化之，能化能生，攻血塊無損元氣，行中又帶補血，方許萬全，治無一失……不問半產、正產，雖少壯婦女，平安無事，俱宜服之。」  ...

  之前說過，有時病人會問，為什麼暗瘡「醫唔好」，食藥也不可以完全改善。如果我們看看暗瘡的病因，就明白，有些暗瘡病因是要靠自己去除的，如辛辣及熱氣食物、睡眠不足、化學因素如化妝、胃腸功能、精神因素有關。而有些病因，本來是可以去除的，如皮脂腺分泌增多。但有些患者不懂得正確的皮膚護理，有時甚至會弄巧成拙。因此，下一次，我們說說暗瘡的護理方法。   暗瘡護理  ...

    暗瘡食療   １. 枇杷苡仁粥 材料：生薏苡仁二兩，乾枇杷葉5錢，調味適量。 做法：先將枇杷葉洗淨切碎，煮沸10-15分鐘，撈去渣後，納入薏苡仁煮粥。 功效：清肺熱，適合肺胃熱盛者。   涼拌鮮莧菜馬齒莧   材料：鮮莧菜，鮮馬齒莧各半斤 做法：分別用開水焯至八成熟，撈出後浸入冷水中5~10分鐘，取出隔水，切段，適量加入調料後拌勻即可。 功效：清熱祛濕，適合痤瘡兼見便秘者。   荷葉粥 材料：荷葉半張，桃仁，山楂，浙貝母各3錢，粳米60g。...

    中醫認為:   中醫認為素體血熱偏盛是發病的內因；飲食不節、外邪(細菌或環境)侵襲是致病的條件。所謂「素體血熱偏盛」，原因很多，可以是肝火、肺火、濕熱、(腎陰虛引起的)陰虛火旺……。   分型論治   以最簡單的分類，暗瘡的中醫治療可以分為:   症狀 多見於顏面、前額   痤瘡經年不退   面頰或下頜部反覆發作   重者兼見於胸背   膚色暗紅   長至黃豆或蠶豆大小、高突不平   痤瘡分散   經期時痤瘡加重...

曾經很系統的講述過不同的疾病，如濕疹、鼻敏感、咳嗽、中風等等，相信這一個病，是大家最感興趣的。   痤瘡，俗稱「暗瘡」，毛囊被脂肪栓塞而未化膿的又叫「白頭/黑頭/粉刺」，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。中醫稱為肺風粉刺。   要治好暗瘡，就先要知道他的成因，治標兼治本才可以有療效。   西醫認為:   跟很多病一樣，西醫其實並未完全明瞭他的確切病因。他們認為那是「多因素疾病」:首先，與內分泌有關。例如青春前的男女不發生痤瘡；女性常在每次月經來潮前使痤瘡加重，這都暗示著暗瘡應該與內分泌有關。  ...

反反覆覆感冒，是很討厭的事。不但身體痛苦，也很破費。假如一星期看四次西醫，每次五百大元，一個月就是一個LV袋。最慘的是，那種沒完沒了的滋味，不知要病到什麼時候。   感冒的護理，已經講過。虛人感冒，跟常人一樣，感冒的護理沒有什麼不同。唯一不同之處在於，要找到「致虛」的原因，這才可以一勞永逸，長治久安。對西醫而言，並沒有「虛」這個概念。對於感冒，他們針對的不是人，是菌。因此，面對流感，他們要求洗手洗手洗手，殺菌殺菌殺菌。但香港不知有多少窮苦大眾，每日辛苦工作睡覺不足，結果還是被感染了。  ...

感冒之中，最棘手的，就是體虛感冒。並不是因為體虛感冒難治，而是要解決患者反覆感冒的煩惱，醫生要更仔細的了解病人。   感冒是個常見病，每年一兩次感冒是正常不過的事。有些強壯的病人，感冒可以自己痊癒。但是，有部份病人，不論花了多少金錢時間去看多有名氣的醫生，吃了多少劑中藥西藥，買了多少名貴藥材或健康產品，還是反反覆覆的感冒。感冒不是大病，不會死人，但是反覆感冒，本身就是一個警號，暗示身體有著自己並未發現的問題。   以西醫的角度，只要身體沒有不適，BODY CHECK沒有問題，就是一個「健康的人」。這是一個誤解...