夏季:夏季養生 (下)

夏季:夏季養生 (下)

十一月 6, 2018 | 四季湯水, 活動回顧

2013年8月，莊瑞寧醫師獲「香港護士協會」邀請，舉辦名為「冬至一陽生，夏至一陰生 – 夏季養生」的健康講座，分享莊瑞寧醫師有關春夏季的食療及養生經驗。 附上食療精選講義以供下載 下載 PDF...
夏季:
夏季養生 (上)

夏季:
夏季養生 (上)

十一月 6, 2018 | 四季湯水, 活動回顧

2013年8月，莊瑞寧醫師獲「香港護士協會」邀請，舉辦名為「冬至一陽生，夏至一陰生 – 夏季養生」的健康講座，分享莊瑞寧醫師有關春夏季的食療及養生經驗。 附上食療精選講義以供下載 下載 PDF...
春季:匡智會春季養生食療穴位分享

春季:匡智會春季養生食療穴位分享

十一月 3, 2018 | 四季湯水, 活動回顧

2006年4月，莊瑞寧醫師應匡智會邀請，舉辦名為「春季養生」的健康講座，講解春夏季節不適的種種成因，並教授食療、穴位按摩技巧等等，以強身健體，防病治病。 附上食療精選講義以供下載 下載 PDF...